Golongan Darah

Secara umum golongan darah dibagi kepada 4 golongan, golongan darah A, B, AB dan O. Dan individu pemilik masing-masing golongan darah memiliki sifat dan kebutuhan tersendiri baik dari segi asupan makanan maupun jenis olahraga.

Kesalahan pola makan dan juga olahraga yang tidak sesuai malah akan mendatangkan penyakit. Maka sebaiknya mengenali karakteristik dan kebutuhan dari tiap-tiap golongan darah untuk menghindari penyakit yang sering dijumpai dari tiap jenis golongan darah.

Golongan Darah A

Individu dengan golongan darah A memiliki sel darah merah dengan antigen A di permukaan membran selnya dan menghasilkan antibodi terhadap antigen B dalam serum darahnya. Sehingga, orang dengan golongan darah A-negatif hanya dapat menerima darah dari orang dengan golongan darah A-negatif atau O-negatif.

Penyakit yang sering dijumpai

AVOCADO

Buah Alpukat memiliki ciri kulit lembut tak rata berwarna hijau tua hingga ungu kecoklatan, tergantung pada varietasnya. Daging buah apokat Berwarna hijau muda dekat kulit dan kuning muda dekat biji, dengan tekstur lembut. Kini buah alpukat telah terkenal di mancanegara selain Buahnya lembut dan dapat diolah menjadi just, ternyata buah alpukat juga memiliki khasiat atau manfaat yang baik bagi kesehatan dan kecantikan.

MANFAAT BAGI KESEHATAN

1.      Mempercepat Penyerapan Nutrisi